Stilteweekend met yoga en meditatie


Stilteweekend met meditaties en yoga – Pure ontspanning en verdieping in de stilte.

Een stilteweekend in een prachtige omgeving. Je verblijft in het mooie Yogahuis in Twello. Hier geniet je van de stilte.

Dit stilteweekend biedt fijne meditaties en yoga lessen die uitdaging vormen voor gevorderden en ook goed te doen zijn voor beginners. Iedereen doet de yoga afgestemd op de mogelijkheden van zijn/haar lichaam. Tussen het programma door is er ook voldoende tijd voor een heerlijk ontspannende wandeling of om eens goed bij te slapen.

Diep ontspannen: door de yoga en de meditaties geleidelijk alle stress en spanning die je in je lichaam opgeslagen hebt loslaten totdat alleen pure ontspanning overblijft…

programma:
dag 1:
20:00 kennismaking en yoga relax
dag 2:
08:30 – 09:15 ontbijt
10:30 – 12:00 hatha yoga
12:30 -13:15 lunch
13:15 – 14:00 karma yoga (= meehelpen met schoonmaken, in meditatie)
15:30 – 17:00 meditatie
18:00 -18:45 diner
20:00 – 21:30 yoga relax
dag 3:
08:30 – 09:15 ontbijt
10:30 – 12:00 hatha yoga
0 12:30 – 13:15 lunch
13:15 – 14:00 karma yoga
15:30 – 16:45 meditatie
17:00 huiswaarts
NB: afhankelijk van de taak kan de karma yoga op een ander tijdstip zijn.

Onder het genot van heerlijke vegetarische en zoveel mogelijk biologische maaltijden...

Meer info: andereboeg.nl/yoga-weekend-yoga-relax/

 

  • Andere Boeg
  • 6 november 2020 t/m 8 november 2020
  • Kruisvoorderlaan 18, 7391 TA  Twello, Gelderland, NEDERLAND
  • € 299,00
  • 06-40240241
  • infoandereboeg.nl
  • Yoga, Meditatie, Pers. ontwikkeling

 

 

Heb je een vraag over dit event?

Stuur Andere Boeg (de organisator) een bericht.
(Je e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt).

Logo van Andere Boeg
Andere Boeg

Over Andere Boeg

Marloes van der Kamp geeft yoga en meditatieweekenden en weken, veelal op het prachtige schip Andere Boeg. Wil je diep ontspannen en weer nieuwe energie opdoen? De sleutel is steeds hetzelfde: BewustZijn. Met aandacht blijven bij dat wat er is in het moment en hierin ontspannen. Door de aandacht in het moment ontstaat een verdieping, waardoor transformatie kan plaatsvinden en er een...

IS DIT IETS VOOR JOU?

ET-Healing Practitioner Programma - Online
7 augustus 2020
<geen>
1 daagse Ontdek paardencoaching
8 augustus 2020
Wandelcafe Ede Ginkelse Heide. Singles 45+55+65+
9 augustus 2020
Touch of Source Robert
Leer van Vorige Levens sessie
13 augustus 2020
Individuele Coaching retraite in Zutphen
16 augustus 2020
Touch of Source Robert
Wekelijkse Transmissie ''Align yourself'' ToS
19 augustus 2020