Zijnsgeoriënteerde Dans - Introductieworkshop

Ben je benieuwd naar de combinatie van persoonlijke ontwikkeling en beweging?
Kom dan naar deze introductieworkshop!

In deze workshop staat de dans centraal. Dans helpt je uit je hoofd te komen en te landen in je lichaam. Dansen wordt daarmee een meditatie in beweging en brengt je meer in contact met je gevoel. Een vast onderdeel is de danswave die langzaam wordt opgebouwd via verschillende soorten muziek. We gebruiken naast dans ook lichaamswerk en Zijnsgeoriënteerde oefeningen om verdiepend werk te doen. Alles wat we doen kent een meditatieve basis waardoor je vanuit een andere plek in jezelf tevoorschijn kan komen. Je maakt via beweging weer contact met je levensenergie en je versterkt de verbinding met jezelf en met je omgeving. Je gaat voelen wat er in jou leeft en maakt contact met Zijnskwaliteiten zoals vreugde, rust, ruimte, levendigheid of kracht.

Deze workshop is een introductie tot de training Zijnsgeoriënteerde dans van 6 dagen die op 12 november van start gaat. Kom ervaren wat beweging voor je kan doen! Ook als op dit moment een training van 6 dagen niet passend is voor je, ben je harte welkom om deze ochtend mee te doen.