Yin & Yang yoga

Wanneer: vrijdag 21 januari/17u - zondag 23 januari/14u 2022 (3 dagen/2 nachten)
Waar: Retraite & welnesscentrum De Schouw in Noordgouwe, Zeeland
Wat: 7 inspirerende lessen, workshops of sessie (8/9 uur)
Voor wie: geschikt voor alle niveaus, alle leeftijden en voor mannen en vrouwen.

Verblijf: volpension met vegetarisch biologische keuken
Tarieven: vanaf € 295 camping tot bijv. € 435 voor een 1-persoonskamer. Zie TARIEVEN/AANMELDEN in menubalk hierboven.
Kamers: 1, 2 en 3/4 persoons (met badkamer of wastafel) en camping

Vrije Tijd: wellness, behandelingen, wandelen aan zee, fietsen op leenfiets en relaxen
Wellness: sauna's, hottub, koudwaterbad, voetenbad, ontspanningsruimte, massagestoel, (zonverwarmd) buitenzwembad en ligweide
Behandelingen: massage en evt. rebalance of privé-coaching. Zie de rubriek "OVER ONS/Behandelaars" in de bovenste menubalk.

In het kort: Ontspannen, genieten en plezier, zijn de elementen voor dit Yin & Yang weekend. Heerlijk om dit jezelf cadeau te geven.

Yoga verbindt lichaam en geest, met de adem als het belangrijkste voertuig. Ervaar de diepe werking van yoga, stilte en de natuur door een paar dagen volle overgave. Dit weekend geeft je de gelegenheid om vanuit zachtheid meer in contact te komen en zijn met wat zich van binnen beweegt.

Deelnemers over Thirza:
"Ik vind Thirza geweldig, háár Yin Yang Yoga vind ik heel prettig en ze is een fijn persoon als docent." (Carla)
"Thirza is gewoon een hele fijne docent en persoonlijkheid!" (Saskia)
''Thirza is echt super goed in haar vak. Legt alles goed uit, geduldig, zoveel geleerd over mijn lichaam en geest!'' (Mayke)

Body & mind retraite: Het retreat is onderdeel van een uniek concept waarin het welzijn van body & mind centraal staat. Je volgt één programma in een besloten groep en als 'special' zijn er workshops van de aanwezige docenten. Het motto is: alles mag, niets moet!

Andere programma's in dit weekend:
Mindfulness - Zohair Elabd
Chi-fulness - Wendy Meijer