Kracht van Ademen 2- daagse in Leiden

VIP Kracht van Ademen 2- daagse workshop

De workshop wordt frequent gegeven. Meer data: www.annetteweers.nl/workshop-kracht-van-ademen/

Bij Annette Weers Opleidingen staat kwaliteit voorop! We bieden een luxe workshop aan waarin je drie verbonden ademsessies ondergaat. Ons team van enthousiaste en ervaren docenten en ademcoaches staat klaar om je tijdens de workshop zo goed mogelijk te begeleiden. Als student kun je vanaf het eerste begin tot aan het eind van de tweede dag rekenen op persoonlijke en professionele begeleiding.

Een verbonden ademsessie is een zeer effectieve healingmethode. De adem is onlosmakelijk verbonden met wie we zijn en hoe we in het leven staan. In onze gejaagde, angstige wereld houden we vaak onbewust onze adem in, met desastreuze gevolgen voor ons lichaam, zowel fysiek als mentaal.

Een verstoorde ademhaling kan leiden tot vermoeidheid, duizeligheid, depressie, burn-out, hartritmestoornissen, hoofdpijn, hyperventilatie, paniekaanvallen, slecht slapen en spierspanning. Kortom, een verademing voor lichaam en geest!
De specifieke ademhalingstechniek die we aanbieden, zorgt ervoor dat meer zuurstof op celniveau wordt opgenomen, wat resulteert in fysieke en emotionele vitalisering. Je leert weer optimaal te ademen, met alle positieve gevolgen van dien!