Yoga weekend 'Yoga Relax'


Yoga weekend ‘Yoga Relax’ – Pure ontspanning en verdieping van je yoga beoefening.

Een yoga weekend speciaal ontwikkeld om je diep te ontspannen. Je verblijft in het mooie Yogahuis in Twello. Hier geniet je van de stilte.

Dit yoga weekend biedt yoga lessen die uitdaging vormen voor gevorderden en ook goed te doen zijn voor beginners. Iedereen doet de yoga afgestemd op de mogelijkheden van zijn/haar lichaam. Tussen het programma door is er ook voldoende tijd voor een heerlijk ontspannende wandeling of om eens goed bij te slapen.

Diep ontspannen: door de yoga en de meditaties geleidelijk alle stress en spanning die je in je lichaam opgeslagen hebt loslaten totdat alleen pure ontspanning overblijft…

programma:
dag 1:
20:00 kennismaking en yoga relax
dag 2:
08:30 – 09:15 ontbijt
10:30 – 12:00 klassieke hatha yoga
12:30 -13:15 lunch
13:15 – 14:00 karma yoga (= meehelpen met schoonmaken, in meditatie)
15:30 – 17:00 meditatie
18:00 -18:45 diner
20:00 – 21:30 yoga relax
dag 3:
08:30 – 09:15 ontbijt
10:30 – 12:00 klassieke hatha yoga
0 12:30 – 13:15 lunch
13:15 – 14:00 karma yoga
15:30 – 17:00 meditatie
17:00 huiswaarts
NB: afhankelijk van de taak kan de karma yoga op een ander tijdstip zijn.

Onder het genot van heerlijke vegetarische en zoveel mogelijk biologische maaltijden...

Meer info: andereboeg.nl/yoga-weekend-yoga-relax/
info@andereboeg.nl

 

  • Andere Boeg
  • 25 oktober 2019 t/m 27 oktober 2019
  • Kruisvoorderlaan 18, 7391 TA  Twello, Gelderland, NEDERLAND
  • € 297,00
  • 06-40240241
  • infoandereboeg.nl
  • Yoga, Meditatie, Pers. ontwikkeling

 

 

Heb je een vraag over dit event?

Stuur Andere Boeg (de organisator) een bericht.
(Je e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt).

Logo van Andere Boeg
Andere Boeg

Over Andere Boeg

Marloes van der Kamp geeft yoga en meditatieweekenden en weken, veelal op het prachtige schip Andere Boeg. Wil je diep ontspannen en weer nieuwe energie opdoen? De sleutel is steeds hetzelfde: BewustZijn. Met aandacht blijven bij dat wat er is in het moment en hierin ontspannen. Door de aandacht in het moment ontstaat een verdieping, waardoor transformatie kan plaatsvinden en er een...

IS DIT IETS VOOR JOU?

Fool
Speel je vrij: cursus Authentieke Improvisatie
24 september 2019
Laat je verrassen door de magie van Cranio Sacraal
25 september 2019
Heerlijk ontspannen
Helende klank Event
26 september 2019
relax yoga weekend
Yoga weekend 'Yoga Relax'
27 september 2019
Vrij en ontspannen
Nieuw! Stemhealing
28 september 2019
Ervaar de magie van Cranio Sacraal, korting in Sep
29 september 2019