Yoga weekend 'Yoga Relax'


Yoga weekend ‘Yoga Relax’ – Pure ontspanning en verdieping van je yoga beoefening.

Een yoga weekend speciaal ontwikkeld om je diep te ontspannen. Je verblijft in het mooie Yogahuis in Twello. Hier geniet je van de stilte.

Dit yoga weekend biedt yoga lessen die uitdaging vormen voor gevorderden en ook goed te doen zijn voor beginners. Iedereen doet de yoga afgestemd op de mogelijkheden van zijn/haar lichaam. Tussen het programma door is er ook voldoende tijd voor een heerlijk ontspannende wandeling of om eens goed bij te slapen.

Diep ontspannen: door de yoga en de meditaties geleidelijk alle stress en spanning die je in je lichaam opgeslagen hebt loslaten totdat alleen pure ontspanning overblijft…

programma:
dag 1:
20:00 kennismaking en yoga relax
dag 2:
08:30 – 09:15 ontbijt
10:30 – 12:00 klassieke hatha yoga
12:30 -13:15 lunch
13:15 – 14:00 karma yoga (= meehelpen met schoonmaken, in meditatie)
15:30 – 17:00 meditatie
18:00 -18:45 diner
20:00 – 21:30 yoga relax
dag 3:
08:30 – 09:15 ontbijt
10:30 – 12:00 klassieke hatha yoga
0 12:30 – 13:15 lunch
13:15 – 14:00 karma yoga
15:30 – 17:00 meditatie
17:00 huiswaarts
NB: afhankelijk van de taak kan de karma yoga op een ander tijdstip zijn.

Onder het genot van heerlijke vegetarische en zoveel mogelijk biologische maaltijden...

Meer info: andereboeg.nl/yoga-weekend-yoga-relax/

 

  • Andere Boeg
  • 13 december 2019 t/m 15 december 2019
  • Kruisvoorderlaan 18, 7391 TA  Twello, Gelderland, NEDERLAND
  • € 297,00
  • 06-40240241
  • infoandereboeg.nl
  • Yoga, Meditatie, Pers. ontwikkeling

 

 

Heb je een vraag over dit event?

Stuur Andere Boeg (de organisator) een bericht.
(Je e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt).

Logo van Andere Boeg
Andere Boeg

Over Andere Boeg

Marloes van der Kamp geeft yoga en meditatieweekenden en weken, veelal op het prachtige schip Andere Boeg. Wil je diep ontspannen en weer nieuwe energie opdoen? De sleutel is steeds hetzelfde: BewustZijn. Met aandacht blijven bij dat wat er is in het moment en hierin ontspannen. Door de aandacht in het moment ontstaat een verdieping, waardoor transformatie kan plaatsvinden en er een...

IS DIT IETS VOOR JOU?

Thuis Film Avondje - Bashar - Buitenaards
15 oktober 2019
Stemimprovisatie - Cursus in Arnhem
15 oktober 2019
Ervaar de magie van Cranio Sacraal, korting in okt
16 oktober 2019
Zen meditatie
Zen meditatie
17 oktober 2019
Yin Yoga
Yin Yoga
17 oktober 2019
Ronald zingt, Ester danst Living Truth
18 oktober 2019