Stilteweekend met yoga en meditatie


Stilteweekend met meditaties en yoga – Pure ontspanning en verdieping in de stilte.

Een stilteweekend in een prachtige omgeving. Je verblijft in het mooie Yogahuis in Twello. Hier geniet je van de stilte. Je verblijft in een éénpersoonskamer en we werken met 1,5 meter afstand, veilig volgens de Corona-maatregelen.

Dit stilteweekend biedt fijne meditaties en yoga lessen die uitdaging vormen voor gevorderden en ook goed te doen zijn voor beginners. Iedereen doet de yoga afgestemd op de mogelijkheden van zijn/haar lichaam. Tussen het programma door is er ook voldoende tijd voor een heerlijk ontspannende wandeling of om eens goed bij te slapen.

Diep ontspannen: door de yoga en de meditaties geleidelijk alle stress en spanning die je in je lichaam opgeslagen hebt loslaten totdat alleen pure ontspanning overblijft…

programma:
dag 1:
20:00 kennismaking en yoga relax
dag 2:
08:30 – 09:15 ontbijt
10:30 – 12:00 klassieke hatha yoga
12:30 -13:15 lunch
13:15 – 14:00 karma yoga (= meehelpen met schoonmaken, in meditatie)
15:30 – 17:00 meditatie
18:00 -18:45 diner
20:00 – 21:30 yoga relax
dag 3:
08:30 – 09:15 ontbijt
10:30 – 12:00 klassieke hatha yoga
0 12:30 – 13:15 lunch
13:15 – 14:00 karma yoga
15:30 – 16:45 meditatie
17:00 huiswaarts
NB: afhankelijk van de taak kan de karma yoga op een ander tijdstip zijn.

Onder het genot van heerlijke vegetarische en zoveel mogelijk biologische maaltijden...

Meer info: andereboeg.nl/yoga-weekend-yoga-relax/

 

  • Andere Boeg
  • 25 september 2020 t/m 27 september 2020
  • Kruisvoorderlaan 18, 7391 TA  Twello, Gelderland, NEDERLAND
  • € 369,00
  • 06-40240241
  • infoandereboeg.nl
  • Yoga, Meditatie, Pers. ontwikkeling

 

 

Heb je een vraag over dit event?

Stuur Andere Boeg (de organisator) een bericht.
(Je e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt).

Logo van Andere Boeg
Andere Boeg

Over Andere Boeg

Marloes van der Kamp geeft yoga en meditatieweekenden en weken, veelal op het prachtige schip Andere Boeg. Wil je diep ontspannen en weer nieuwe energie opdoen? De sleutel is steeds hetzelfde: BewustZijn. Met aandacht blijven bij dat wat er is in het moment en hierin ontspannen. Door de aandacht in het moment ontstaat een verdieping, waardoor transformatie kan plaatsvinden en er een...

IS DIT IETS VOOR JOU?

1:1 HSP coaching ~ . Intensieve
6 juli 2020
Cadeautjes van de Bron, ToS
7 juli 2020
ET-Healing Experience (Online)
7 juli 2020
HSP coaching
HSP coaching
8 juli 2020
De Reis van de Held(in) - Online
9 juli 2020
Tijd voor jezelf
Kennismaking met Stemhealing
10 juli 2020