Yogaweekend: anatomie & fysiologie

Op locatie in Wageningen, of als je wilt online via livestream: een fijn yoga weekend om je kennis van anatomie en fysiologie uit te breiden of weer op te frissen.

Spark of Light Yoga is erkend door Yoga Alliance, en 2 dagen geven je 13 contacturen.
Plaats: Wageningen.
Data: 11 en 12 november 2023
Prijs: €297,-.
Tijden: zaterdag: 10 – 16:45 uur en zondag: 9 – 16:15 uur (je kunt tot 17:30 blijven, als je een les wilt volgen van mensen die in opleiding zijn om yogadocent te worden).
B&B is te regelen in hetzelfde gebouw, voor € 55,-/nacht.

Er is een mooie afwisseling in het doen van yogahoudingen en inspirerende achtergronden over ons mooie lichaam.
sparkoflightyoga.com/product/anatomie-van-het-menselijk-lichaam/

anatomie:
skelet, wervelkolom, gewrichten, verschillende bewegingen en standaard bewegingsruimtes (en wat dat betekent voor een aantal yogahoudingen), namen van de voornaamste spieren in het lichaam, verschillend gebruik van spieren in yogahoudingen.
fysiologie:
bloedsomloop, organen: mond, maag, dunne, dikke darm
endocriene systeem: hormonen, hypothalamus, hypofyse, pijnappelklier, schildklieren, bijschildklier, bijnieren, geslachtsklieren.
ademhalingssysteem